今天我又表现出情商不高的样子，丝毫没有控制和掩饰自己对于一些不合理的要求或者期望反感和不耐烦的情绪。

更糟糕的是，我还把这种不良情绪施加给了别人。

检讨。

quote:

“让过程继续下去，直至你们建立完全的忍耐，而你们将会发现，你们已变成品格成熟的人。。。再没有弱点”

“在任何情况下都要感恩”